准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾葱  、仁豆龙虾500克 、腐羹油 、龙虾

　　食材明细  ：

　　豆腐1块 、仁豆蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，水淀粉 、仁豆鲜抽、腐羹盐、龙虾葱花煸匀即可

仁豆糖、腐羹姜、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆剪去虾钳，腐羹放下姜，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，鸡精 、料酒 、